Au sommaire du numéro d'avril
Associations de patients : plus qu’un relais, un soutien
Les malades et leur famille ont souvent besoin d’une oreille attentive, d’informations sur leur maladie, ou encore d’une voix forte pour les défendre auprès des pouvoirs publics ou des tribunaux. Un rôle tenu par les associations de patients…
Premix : du plaisir à la dépendance
Les jeunes sont la cible recherchée des fabricants d’alcool qui tentent de les séduire avec les premix ou alcopops, des cocktails si sucrés qu’ils paraissent inoffensifs. Mais dont les médecins dénoncent les dangers.
Dons d’organes : faire connaître sa décision
Chacun est libre de se prononcer en faveur ou contre le don de ses organes après sa mort. Un choix éthique et personnel qu’il est essentiel de faire connaître de son vivant.
Alimentation : bien manger, c’est facile
Bien manger n’est pas un casse-tête. Inutile de se frustrer pour protéger sa santé. À chacun de choisir son juste équilibre entre idées reçues et réalité.
Faire face aux coups de fatigue
Véritables signaux d’alerte, les coups de fatigue peuvent généralement être surmontés en changeant quelques comportements et en veillant à une bonne hygiène de vie.
Combattre une allergie
Éternuements, conjonctivite, eczéma… la liste des symptômes allergiques est longue. Des tests simples et indolores permettent d’en rechercher les causes et de trouver des traitements adaptés.
Cultiver sa mémoire
La mémoire se cultive à tout âge. Mais plutôt qu’apprendre tous ses numéros de téléphone par coeur, mieux vaut la faire travailler pour enrichir sa vie.
Les infos de votre mutuelle
Actualité, conseils pratiques sur les garanties proposées par votre mutuelle, les services mis à votre disposition…
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